בגיל 50+ אצל נשים ייצור האסטרוגן מופחת בצורה חדה המשפיעה על מצב העור. הצערת פנים לאחר 50 שנה ללא ניתוח אפשרית בעזרת שיטות קוסמטולוגיה וטיפול ביתי מוכשר.
ניתוח פלסטי עושה פלאים, אך לא כל הנשים יכולות להרשות לעצמן את הניתוח. אבל טיפול עור מוכשר בבית זמין לכולם. העיקר שזה יהיה קבוע ומקיף.
תוכנית טיפול יומית:
- ניקוי;
- גִוּוּן;
- לחות;
- תְזוּנָה.
2 פעמים בשבוע כדאי לעשות מסכות הזנה, כמו גם לחבר עיסוי עצמי והתעמלות לשרירי הפנים.
סט מוצרי הקוסמטיקה לטיפוח העור לנשים בגילאי 50+ זהה לשנים קודמות. אבל הרכב הקרנות צריך להיות שונה.
צוֹרֶך:
- להיפטר ממוצרים המייבשים את העור - קצף אלקליין לכביסה, קרמים המכילים אלכוהול;
- לרכוש מוצרי קוסמטיקה מגנים כדי להגן על העור מפני ההשפעות השליליות של השמש, הרוח והכפור;
- להחליף קרמים וטוניקים קונבנציונליים באנטי אייג'ינג.
לניקוי וחיטוב אתה צריך:
- קצף או ג'ל לכביסה עם pH ניטרלי;
- Scrub-gommage (שימוש פעם אחת תוך 7-14 ימים בהתאם לסוג העור);
- מים מיסלריים;
- טוניק ללא אלכוהול.
זה שימושי לנגב את הפנים עם קוביות קרח - זה גוונים ומרענן את העור. רצוי להשתמש במרתחים של קמומיל, רצף, לינדן להכנת קרח.
ללחות ותזונה השתמשו בקרמי יום ולילה. בנפרד, אתה צריך לרכוש קרם לעור העפעפיים, אבל עבור הצוואר אתה יכול להשתמש באותם מוצרים כמו לפנים. אין צורך לקנות קרם יקר, גם קרנות במחיר בינוני מתאימות.
קרמי אנטי אייג'ינג טובים מכילים:
- חומצות AHA ו-BHA;
- ויטמינים (טוקופרול, רטינול);
- קו - אנזים Q10;
- פפטידים;
- חומצה היאלורונית;
- קולגן.
אתה יכול לקנות מסכות מוכנות או להכין בעצמך. לאחר 50 שנה, מסכות עם שמנים, דבש, ירקות טריים ופירות שימושיים. עבור הידוק, תרופות ביתיות עם עמילן, ג'לטין וחלבון תוצרת בית משמשים.
עיסוי יעזור לשמור אותך צעיר. באופן אידיאלי, זה צריך להיעשות על ידי קוסמטיקאית מנוסה, אבל עיסוי עצמי אינו נכלל.
טכניקה יעילה היא עיסוי פלסטי. מספק מספר סוגי השפעה - לישה, ליטוף, רטט. ההליך מתחיל עם השפעות שטחיות, ואז הם עוברים ללישה עמוקה.
טריקים בסיסיים:
- מלטף. תנועות ליטוף קלות מתבצעות בכיוון הקווים של המתיחה הכי פחות (קווי עיסוי).
- הלישה היא שטחית. זה מתבצע בארבע אצבעות (פרט לאגודל), מבצעים תנועה הדומה לציור ספירלה עם סיבובים קטנים.
- לישה עמוקה. זה מתבצע עם כל חמש האצבעות וכף היד, הלחץ צריך להיות חזק יותר.
- הַקָשָׁה. זה נעשה עם קצות האצבעות לאורך כל קווי העיסוי.
- רֶטֶט. זה מתבצע עם החלק התחתון של כף היד, התנועה מכוונת מאמצע עצם החזה לאורך עצם הבריח לאוזן ובהמשך אל הרקה.
לפני הפגישה מפדרים את הפנים באבקת טלק סטרילית - זה הכרחי כדי למנוע החלקת אצבעות על העור.
טכניקה נוספת היא עיסוי מורכב עם כפות. עבור ההליך, אתה צריך להכין שני מיכלים מלאים במים חמים וקרים, כמה כפות, שמן קוסמטי.
ההשפעה נעשית על ידי החלק הקמור של הכף. נעשה שימוש בטכניקות ליטוף, שפשוף, טפיחות קלות. רצוי להשתמש בכפות כסף, אבל אפשר לקחת רגילות. שמן חם נמרח על העור לפני הפגישה. האפקט נעשה לסירוגין עם כף קרה וחמה, כיוון התנועה הוא אך ורק לאורך קווי העיסוי.
דרך יעילה להצערת הפנים ללא הזרקות ופעולות היא התעמלות לשרירי הפנים. ללמוד איך לעשות תרגילים בבית זה לא קשה, העיקר שהשיעורים יהיו קבועים.
יש סטים שונים של תרגילים. הנה אחד מהם (בצע כל תנועה 10 פעמים):
- קח אוויר לתוך הפה שלך וזקק אותו במעגל מלחי אחת לאחרת, כאילו מגלגלים כדור. תחילה עם כיוון השעון, ואז נגד.
- לחץ בחוזקה על פינות השפתיים שלך עם האצבעות. משוך את השפתיים קדימה, כאילו רוצה לנשק מישהו, להתגבר על התנגדות האצבעות שלך.
- לחץ על הפינות החיצוניות של העיניים באצבעותיך (עם עפעפיים סגורים). פתחו את העיניים לרווחה ככל האפשר, הרם מעט את הגבות. החזיקו בתנוחה זו למשך 5 שניות, ואז הורידו את העפעפיים והרפו את השרירים.
- הניחו שלוש אצבעות על האזור שבין הגבות, לחצו בחוזקה. נסה להפגיש את הגבות שלך, להזעיף פנים, להתגבר על התנגדות האצבעות שלך.
- פתחו את הפה ונסו למשוך את השפתיים פנימה, כאילו מסתירים אותן מאחורי השיניים. תנועה זו מרימה את הסנטר.
- לחץ על פינות השפתיים שלך עם האצבעות ונסו לחייך חיוך רחב.
- משוך את הלחיים פנימה, ולאחר מכן נפח אותן באוויר.
בעת פעילות גופנית, אתה עלול לחוות תחושת צריבה בעור. זה נורמלי, מכיוון שהשרירים עובדים ומתהדקים.
הסלונים מציעים דרכים שונות להתחדשות לאחר גיל 55 ללא ניתוח. אלו הן שיטות מסורתיות (עיסוי, מסכות), והן שיטות חדשות (הכנסת חומרי מילוי, חשיפה לחומרה).
המהות של טכניקת הצערת הפנים והצוואר ללא ניתוח היא ביצוע דקירות בעור והחדרת חוטים סינתטיים היוצרים מסגרת מחזקת. השפעת תחום ההליך נמשכת 3-4 שנים.
הרמה עם חוטים מומלצת ללחיים נפולות, היווצרות סנטר שני, שינויים בקו המתאר של הפנים, הופעת קמטים.
לייצור חוטים, חומרים פולימריים, סיליקון, חומצות שונות, פלטינה, זהב משמשים. קוטר החוטים אינו עולה על עובי שערה אנושית. לאחר הכנסת החוט אינו מורגש ואינו גלוי לאחרים.
המהות של הליך זה היא חשיפת העור לאור פועם. קרינה היא שטף קוונטי שמסופק על ידי התפרצויות. אורך הגל בשימוש הוא 400-1400 ננומטר. השפעת ההליך אינה מופיעה מיד, אלא 6-8 שבועות לאחר סיום הקורס. בתקופה זו, מסגרת הקולגן ומבנה העור מתחזקות, הפנים מתהדקות, והקמטים העדינים מוחלקים.
אנרגיית האור מחממת רקמות והורסת חומרים רגישים לאור. בְּכָך:
- כתמי גיל נעלמים, גוון העור משתפר;
- טורגור עולה;
- הסינתזה של חומצה היאלורונית, קולגן ואלסטין משופרת.
הטכניקה אינה מתאימה להיפטר מכל השינויים הקשורים לגיל. יש להשתמש בהליכים אחרים כדי להעלים קמטים עמוקים ולשפר את קווי המתאר של הפנים.
חידוש פני השטח בלייזר הוא הליך שיכול לעצור את ההזדקנות. השורה התחתונה היא ההשפעה על האפידרמיס עם לייזר. השכבה העליונה של התאים מתאדה, מה שממריץ תהליכי התחדשות.
טחינה היא אחד מזני הפילינג. אבל ההשפעה מתבצעת על השכבות העמוקות, בהשוואה לפילינג חומצה. רק מאסטר בעל תעודה יכול לבצע את ההליך.
זהו הליך חומרה המבוסס על חשיפה אינפרא אדום לשכבות העמוקות של העור. זה מתבצע באמצעות מכשיר הפולט אנרגיית גלי רדיו.
זרימת האנרגיה מחממת את השכבות העמוקות של העור לטמפרטורת הדחיסה. כתוצאה מכך, סיבי הקולגן המתוחים מתהדקים, ומספקים אפקט הידוק.
השיטה מתאימה להצערת עור הפנים, הצוואר, הדקולטה וכן לשאר חלקי הגוף. הוא משמש גם במאבק נגד צלוליט.
הליך הזרקה, שמהותו היא הכנסת "קוקטיילים" מיוחדים מתחת לעור. התכשירים כוללים חומצה היאלורונית, ויטמינים, חומצות אמינו.
עם הצגת mesococktails, השינויים הבאים מתרחשים:
- כתמי גיל נעלמים;
- משפר את גוון העור;
- יובש מסולק, קמטים מוחלקים;
- ההקלה מפולסת.
תרופות ניתנות עם מחטים דקות מאוד. נוצרות הרבה מיקרוטראומות, הממריצות את ייצור הקולגן והאלסטין ומשפרות את זרימת הדם במיקרו.
כאשר מתכננות התחדשות ללא ניתוח, נשים רבות בוחרות בהליכי הזרקה. בקוסמטיקה משתמשים בתכשירים שונים להזרקה לעור:
- חומצה היאלורונית בשילוב עם פפטידים;
- בוטולינום טוקסין;
- סידן קולגן הידרוקסיאפטיט.
תרופות נבחרות ניתנות בהזרקה. משתמשים במחטי הזרקה דקות מאוד.
הצערת הפנים והצוואר מתבצעת על ידי החדרת קוקטיילים מיוחדים של חמצן-אוזון. לאחר ההליך, הפנים רוכשות מראה רענן, קמטים, סימני אקנה נעלמים. הטכניקה מגרה את ייצור הקולגן.
חלופה ביתית לטיפול באוזון היא טיפול בפנים במי חמצן. עם זאת, חשיפה חיצונית פחות יעילה מטכניקת ההזרקה.
הצערת פנים יעילה לאחר 60 שנה ללא ניתוח אפשרית בטכניקה של חשיפה חלקית ללייזר. מבחינת יעילות, ניתן להשוות את ההליך לשימוש בתאי גזע, אך התחדשות חלקית בלייזר בטוחה ובמחיר סביר יותר.
יש צורך לבצע את ההליך במרפאת קוסמטיקה שיש לה את התעודות המתאימות. שימוש לא מומחה בלייזר עלול לגרום לכוויות והשפעות שליליות אחרות.
חשיפה חלקית ללייזר היא שיטה ייחודית להצערת פנים ללא ניתוח, שיש לה יתרונות רבים:
- חוסר כאב חמור;
- השפעה ניכרת גם לאחר הליך אחד;
- ללא תופעות לוואי שליליות;
- תקופה קצרה של שיקום.
יתרון חשוב הוא מחיר סביר (8-10 אלף רובל) עם יעילות בולטת. ההליך פותר מספר בעיות קוסמטיות בבת אחת - מחליק קמטים, מהדק, מבטל צלקות פוסט אקנה.
מומלץ להשתמש בחשיפה חלקית ללייזר בנוכחות הפגמים הקוסמטיים הבאים:
- קמטים, כולל קמטים עמוקים;
- עור נפול, אובדן של אליפסה ברורה של הפנים;
- צלקות, צלקות, ורידי עכביש;
- נקבוביות מוגדלות, אקנה;
- נקודות כהות.
אבל יש גם התוויות נגד. יש לקחת אותם בחשבון, כי בגיל חמישים לא לכולם יש בריאות ברזל. אסור לבצע הצערת לייזר בנסיבות כאלה:
- אזורים מודלקים גדולים על הפנים;
- דלקות עור;
- פסוריאזיס, אקזמה;
- ניאופלזמות ממאירות של כל לוקליזציה;
- מחלת לב;
- אֶפִּילֶפּסִיָה;
- מצב של כשל חיסוני;
- הפרעות נוירולוגיות;
- מחלות אלרגיות קשות.
על המטופלת להזהיר את הקוסמטיקאית על נוכחותן של מחלות כרוניות כלשהן. המומחה על בסיס זה מחליט באיזו טכניקה ניתן להשתמש.
הטכניקה מורכבת מהשפעה של קרן לייזר על השכבות העמוקות של העור. מכיוון שהקרן מפוצלת לקורות קטנות רבות, ההשפעה היא רק על אזורי מיקרו מסוימים, שאר הרקמות נשארות שלמות. באזורים הפגועים התאים "נשרפים", מה שממריץ את תהליך ההתחדשות, סינתזה של קולגן ואלסטין.
לנשים בגילאי 50+ מומלץ להשתמש בשיטת חשיפה לא אבלטיבית. ההבדל שלו הוא שהשכבות העמוקות של הדרמיס מעורבות בתהליך. זה מאפשר להחליק אפילו קמטים עמוקים.
במהלך השבוע הראשון לאחר החשיפה, העור יהיה דלקתי. ניתן לציין:
- ב-2-3 השעות הראשונות - תחושת צריבה קלה;
- ב 1-2 הימים הראשונים - אדמומיות;
- ביום 2-3 - פילינג, שנמשך 4-5 ימים.
במהלך החודש העור יהיה רגיש במיוחד לאור השמש, לכן יש למרוח קרם הגנה לפני היציאה החוצה.
לאחר הפסקת הקילוף, כלומר לאחר כשבוע, תורגש השפעת ההליך. הקמטים פחות עמוקים, העור מתהדק, הפנים נראות רענן. אבל כדי להשיג תוצאה בולטת, אתה צריך לקחת קורס של פגישות. מספרם נקבע בנפרד.
סיוע בבחירת שיטת ההתחדשות המתאימה תינתן על ידי קוסמטיקאית מקצועית.
לאחר 50 שנה, לא ניתן יהיה להשיג אפקט טוב בשימוש:
- קליפות פירות קלות;
- מסכות קוסמטיות;
- הצערת פנים BBL.
טיפולים אלו טובים לנשים צעירות בגילאי 30+. לאחר חמישים ואף יותר משישים שנה, יש צורך בטכניקות המעניקות אפקט הרמה בולט והחלקת קמטים.
ביקורות על טכניקות הצערת פנים הן מעורבות: יש הרבה דעות חיוביות, אבל יש גם כאלה שלא אהבו את ההליך.
סקירה ראשונה
עם הגיל, הופיעו קמטים וכתמי גיל בולטים. ניתוח הצערת פנים הוא התווית נגד עבורי, אז החלטתי להשתמש בטכניקות לא ניתוחיות. הקוסמטיקאית המליצה על הצערת לייזר חלקית. אני מרוצה מההליך, עשיתי ללא כאבים חזקים וחבלות. כבר ביום השישי, הפנים נראו הגונות, אם כי היו ורודות מהרגיל. אני יכולה לומר שיש תוצאה - העפעפיים התהדקו, הקמטים הפכו קטנים יותר, כתמי פיגמנט קטנים נעלמו, אבל הגדולים רק החווירו. אחזור על התהליך מאוחר יותר.
סקירה שניה
אני מפחדת לעשות ניתוח פלסטי, אז טיפלתי בעור שלי בזהירות רבה. אבל אחרי 50, הפנים "קרסו", היו לחיים, סנטר שני, רשת של קמטים. בחרתי בחידוש לייזר חלקי. מה אני אגיד, זה כאב לי מאוד, דמעות זלגו מעיניי, בקושי יכולתי לסבול את ההוצאה להורג. בבוקר קמתי ונבהלתי מעצמי במראה - פנים כמו של הומלס מוכה. איכשהו שרד 3 ימים, ואז זה השתפר. אבל היא באמת יכלה "לצאת לאנשים" רק אחרי שבועיים. קמטי העין שלי נעלמו, הסגלגל התבהר, קפלי האף הפכו פחות עמוקים. האפקט לא רע, אבל בפעם השנייה לא אעז לסבול את הכאב הזה אפילו בשביל היופי.